Bist du mit deiner Beziehung glücklich?
Falls deine Antwort kein uneingeschränktes Ja ist, lass uns reden. Möglicherweise kann ich dir bzw. euch dabei helfen.
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> 7 Jahre Erfahrung
mit Paarberatung & Coaching
Umfangreiche Coaching-Ausbildung
> 3000 Ausbildungsstunden in NLP, Hypnose u.a.
Zertifizierter NLP Lehrtrainer
(IN & ICI)
Wissenschaftlich fundierte Ansätze
John Gottman, David Schnarch, Esther Perel, Michael Lukas Möller, u.v.m.
Führende Methoden
Emotionsfokussierte Paartherapie (EFT), Gottman-Methode, systemisches Paarcoaching, …
Termine in Berlin
oder Online
Passen wir zueinander?
Paarberatung: der passende Rahmen für eure Situation?
Paarberatung kann sinnvoll sein, wenn ihr …
- bei einer wichtigen Entscheidung wie Kinderwunsch oder Umzug feststeckt.
- einen Vertrauensbruch oder eine große Verletzung aufarbeiten möchtet.
- wieder mehr Nähe, Leidenschaft und Lebendigkeit in eure Beziehung bringen wollt.
- bei Sexualität und unterschiedlichen Bedürfnissen nicht weiterkommt.
- immer wieder über dieselben Themen streitet – etwa Geld, Haushalt oder Familie.
Kurz gesagt: Wenn ihr eure Verbindung stärken wollt.
Therapeutische oder ärztliche Unterstützung
ist passender, wenn ihr …
- Heilung oder Linderung psychischer Erkrankungen (z.B. Depressionen oder Persönlichkeitsstörungen) sucht.
- Angststörungen, Traumafolgestörungen (z.B. PTBS) oder Suchterkrankungen euren Beziehungsalltag stark belasten.
- akute Selbstgefährdung, Suizidgedanken oder wiederholte Selbstverletzung im Raum stehen.
Natürlich gibt es auch Grenzfälle und Graubereiche. Wenn ihr euch nicht sicher seid, schreibt mir trotzdem gern. Im kostenlosen Erstgespräch klären wir gemeinsam, was zu eurer Situation passt. Auch wenn ich das vielleicht nicht bin, kenne ich vielleicht einen Experten, der euch bei eurer Situation weiter helfen kann.
Das Zwiecoaching
Aus der Best Practice-Erfahrung vieler Sitzungen und inspiriert von dem Vorgehen namhafter Paartherapeuten habe ich einen eigenen Prozess für die Paarberatung entwickelt. Das Zwiecoaching: Ein strukturiertes 3-Phasen-Programm mit 4 intensiven Gesprächen und einer fast garantierten Veränderung – für Paare, die nicht Jahre in Paartherapie verbringen wollen und trotzdem Unterstützung für ihre Beziehung suchen.
Erstanalyse
Die eigentlichen Wurzeln und Kommunikationsmuster identifizieren – was wirklich hinter den Konflikten steckt.
Zwei separate Coachings
Jeder Partner erlebt eine tiefgehende Transformation und beobachtet gleichzeitig die Transformation des Partners.
Abschluss & Integration
Gemeinsame Routinen und Werkzeuge für eine nachhaltige Veränderung – damit der Fortschritt auch im Alltag bleibt.
Einzelcoaching für Beziehungen,
Trennung & Neuanfang
Nicht jedes Beziehungsthema beginnt zu zweit. Vielleicht suchst du nach einer Partnerschaft, möchtest eine Trennung aufarbeiten oder dein Partner ist nicht offen für eine Paarberatung. Auch dann kann ich dir sicher helfen.
Finde Klarheit, wonach und wo du suchst.
Lerne wie du erfüllende Freundschaften gestaltest.
Finde wieder emotionalen Halt und verstehe deine Muster.
Wissenschaftlich fundiert, menschlich vermittelt
Paarberatung und Coaching basieren auf bewährten Coaching-, Persönlichkeits-, Veränderungs- und Beziehungsmodellen. Und oft führen viele Wege zum Ziel. Wir gehen gemeinsam den Weg, der für euch am stimmigsten ist. Auf keinen Fall speise ich euch allerdings mit esoterischen Binsenweisheiten oder Küchen-Psychologie ab. Bei mir erhaltet ihr konkrete Werkzeuge, die ihr sofort in eurem Alltag anwenden könnt.
NLP & Hypnose
Neuro-Linguistisches Programmieren und Veränderungstechniken aus der Hypnose verändern tief verankerte Muster – schnell und nachhaltig.
Psychographie
Das Persönlichkeitsmodell nach Dietmar Friedmann erklärt, warum wir in Beziehungen so unterschiedlich reagieren – und wie echtes Verstehen beginnt.
Bindungstheorie
Bindungsstile prägen, wie wir Nähe und Distanz erleben. Wer seinen Stil kennt, versteht seine Reaktionen – und kann sie gezielt verändern.
Wheel of Consent
Das Modell von Betty Martin klärt, wer in einer Interaktion gibt und nimmt – und wer dabei wirklich das Sagen hat. Ein Schlüssel für gesunde Grenzen in Beziehungen.
Eine ausführlichere Beschreibung der Methoden, die ich in meiner Arbeit verwende, findet ihr auf der Über-Mich-Seite. Das Zwiecoaching integriert zahlreiche fundierte Ansätze wie die emotionsfokussierte Paartherapie (EFT), die Gottman-Methode oder systemische Aufstellungen.
Welcher Typ bist du in Beziehungen?
Die Psychographie nach Dietmar Friedmann unterscheidet 3 Persönlichkeitstypen. Ich arbeite gern damit, weil es sehr schnell Ordnung in ein Beziehungs-Chaos bringen kann. Es ist natürlich nur ein stark vereinfachtes Modell. Das Wissen um die Psychographie kann jedoch viel über deine Beziehungen erklären und hilft vielen Menschen dabei, die Unterschiedlichkeit von Menschen besser zu verstehen und zu würdigen - besonders in der Paarbeziehung.
Das Modell ist natürlich nur ein Angebot. Dass ihr euch darin einordnen könnt, ist keinesfalls die Voraussetzung für eine Zusammenarbeit.
Bereit für den ersten Schritt?
Ich melde mich innerhalb von 24 Stunden.
Das erste Gespräch ist kostenlos und unverbindlich.
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